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GESTIÓN EFICAZ DEL TIEMPO

HORAS:     5 horas

 

 

OBJETIVOS

·         Aprender a gestionar eficazmente el tiempo, cómo un recurso limitado pero muy valioso.

·         Conocer las leyes del tiempo.

·         Conocer qué elementos, actividades y circunstancias se convierten en “ladrones de tiempo”.

 

 

ÍNDICE DE CONTENIDOS

 

1.   EL TIEMPO COMO RECURSO

      1.1.   Introducción

      1.2.   Mitos sobre el tiempo

      1.3.   Características básicas del tiempo

      1.4.   Leyes del tiempo

 

2.   LA GESTIÓN EFICAZ DEL TIEMPO

      2.1.   Gestión reactiva, activa y proactiva

      2.2.   Factores que influyen en la gestión eficaz del tiempo

      2.3.   Tipología de tareas

 

3.   LAS INTERRUPCIONES Y SUS SOLUCIONES: LOS LADRONES DE TIEMPO

      3.1.   Introducción

      3.2.   Visitas inoportunas

      3.3.   El manejo del teléfono

      3.4.   Reuniones

      3.5.   Crisis

      3.6.   Dejar las cosas para después

 

4.   PROGRAMAR SU TIEMPO. LA AGENDA

      4.1.   Planificar

      4.2.   La agenda

                4.3.   Recuerde